日本精品
看黄色|av中文字
幕网免费观看|久久露脸国产精品|蜜芽人妻  在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞 认为，在饮食

上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃
 春 芽”，也 就是 说这个
季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、 
莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。